Dyskusja
PowiÄ…zane leki
(opisy)
Tagi
Fora dyskusyjne
zobacz niedowład połowiczny (2)
zobacz Koordynacja (6)
zobacz Przesunięcie okresu (1)
zobacz wzmożona aktywnos ruchowa a zmęczenie (1)
zobacz tarczyca (2)
zobacz Zmęczenie, ból głowy. (1)
zobacz Różna intensywność krwawienia w trakcie okresu (1)
zobacz jasno -zółta wydzielina (8)
zobacz Wpływ stresu na obfitość miesiączki (15)
zobacz zbyt słaba miesiączka (1)
zobacz Plamienia (2)
zobacz kIEDY dni niepłodne????? (11)
zobacz czy to może być ciąża ? (4)
zobacz Biala wydzielina (3)
zobacz Åšluz (1)
Informator Medyczny » Encyklopedia » Superkompensacja
Superkompensacja
Superkompensacja - okres zwiększonej wydolności po okresie wypoczynku po treningu i powrocie do stanu wyjściowego. Jest to zwiększenie zdolności do wykonywania wysiłku i utrwalenie tego przez systematyczne powtarzanie ćwiczeń ruchowych.
Zjawisko superkompensacji zależy od:
- intensywności wysiłku;
- głębokości zmęczenia;
- jakości wypoczynku.
Źródło: http://pl.wikipedia.org/wiki/Superkompensacja
Artykuły Wikipedii dotyczące medycyny, weterynarii i tematów pokrewnych nie mogą być traktowane jako porada medyczna ani jako opinia medyczna w przypadku jakiegokolwiek problemu zdrowotnego lub sposobu leczenia. Nawet jeżeli opis zawarty w artykule jest zgodny z aktualną wiedzą medyczną, może nie mieć zastosowania do konkretnego przypadku chorobowego, objawów czy terapii.
podobne hasła
książki
Jak radzić sobie z zapaleniem stawów - program ćwiczeń ruchowych
Taniec zmysłów (książka z płyta CD)
Jedz zgodnie ze swoją grupą krwi. Zmęczenie
Zespół przewlekłego zmęczenia
Zespół przwelekłego zmęczenia
Doświadczanie jakości życia po przeszczepie - perspektywa fenomenologiczno-hermeneutyczna
Energia piramid. Staroegipskie źródło młodości - eksperymenty i ćwiczenia
Intensywne leczenie cukrzycy typu 1